Telina scade tensiunea arteriala si elimina astenia sexuala

       725   

Telina scade tensiunea arteriala si elimina astenia sexuala

Telina, cunoscuta de mii de ani are un loc de frunte in bucatarie, dar si un loc important in medicina alternativa datorita virtutiilor sale terapeutice. Aceasta este foarte valoroasa deoarece contine vitamine si minerale esentiale recomandate in hipertensiunea arteriala, diabet si astenie sexuala.

 

 

Telina se foloseste in intregime

Radacina este o sursa bogata de vitamine B1, B2, B6, C, dar si o sursa de potasiu, acid folic, calciu, magneziu, fier, fosfor, sodiu si aminoacizi, iar frunzele de telina contin vitamina A. Consumata cruda sau preparata telina are rol de dezintoxicare a organismului. De aceea este foarte indicata bolnavilor de cancer. Consumul ei impiedica formarea de noi tumori si ajuta la eliminarea celor existente. Un mare avantaj al acestei legume este acela ca in timpul prepararii termice nu isi pierde din vitamine cum se intampla la celelalte legume.

Sucul de telina aduce multe beneficii organismului.

Persoanele care consuma zilnic cel putin o saptamana cate 100 ml de suc de telina se va bucura de scaderea tensiunii arteriale. Daca timp de trei saptamani se bea in fiecare dimineata pe stomacul gol, un pahar cu suc de telina se va scapa de valorile mari ale colesterolului. Specialistii sustin ca o portie de 100 de grame de salata de telina consumata zilnic scade colosterolul negativ (LDL) cu 10 - 20%.

Sucul de telina sustine curele de slabire avand un efect laxativ

Consumata sub forma de suc ori sub forma de salata, telina are efect laxativ si ajuta in curele de slabire. Sucul de telina este un adevarat leac in tratarea supragreutatii de aceea se beau 50 ml de suc de telina inainte de fiecare masa. Cei care sufera de diabet nu trebuie sa ocoleasca aceasta leguma deoarece ajuta organismul sa devina mai receptiv la actiunea insulinei.

  Sfat

Consumati zilnic salata de telina si veti scapa de placa bacteriana si de tartru, telina  avand efect de antibiotic la nivelul cavitatii bucale. Daca suferiti de insomnie consunati cu o jumatate de ora inainte de culcare suc de telina si mineralele continute vor avea un efect calmant asupra dumneavoastra. Dupa un antrenament obositor la sala, pentru rehidratare beti suc de telina si organismul va recupera toate substantele pierdute prin transpiratie.

Telina ajuta la buna functionare a rinichilor grabind eliminarea toxinelor din organism. Se bea zilnic timp de o luna suc de telina si pietrele de la rinichi se vor sparge si vor fii eliminate. In acelasi timp telina previne formarea altor pietre la rinichi. Telina este un afrodisiac naturist recunoscut inca din trecut, avand un rol revigorant si stimulant in activitatea endocrina.

Cataplasme cu frunze de telina

Cercetarile efectuate au aratat ca telina este un leac recomandat celor ce sufera de vitiligo. Se pun cataplasme cu frunze oparite in apa clocotita. Aplicatiile se pun pe locul bolnav cat se suporta de calde, se acopera cu celofan si se tin aplicate timp de 2 ore. Concomitent cu acest tratament se face si unul intern. Se baga la centrifuga telina cu coaja si cu frunze si din amestecul obtinut se iau cate 6 linguri pe stomacul gol inaintea fiecarei mese. Pentru inflamatii oculare se pun comprese cu suc de telina pe pleoapele inchise timp de 30 minute.

 

  Atentie

Problemele de natura medicala necesita asistenta sau consult medical specializat. Articolele Ghidul-Meu.ro au valoare informativa si nu tin locul unui consult medical. Va recomandam sa apelati la personal medical calificat pentru diagnosticare si tratament.

 



 

Categorii ghiduri

 

 

Subiecte HOT!
Cele mai citite articole
Copyright© 2009 - 2017 Ghidul-Meu.ro. Toate drepturile rezervate.