Nutritie

berea si beneficiile sale

Berea si beneficiile sale

Ghid Sanatate - 21 decembrie 2015

Chiar daca nu ne aflam chiar in cel mai bun sezon de vanzare al berii, sunt multe persoane care in locul unui vin fiert, prefera o bere. De asemenea probabil aceasta este si cea mai cumparata bauturile pe la baruri si terase, iar zvonuri rele depre bere exista multe, putine dintre ele fiind insa adevarate. Nu vorbeste nimeni despre beneficiile berii si putini sunt cei care spun ca e chiar sanatoasa, de aceea noi ne-am gandit sa vorbim despre beneficiile sale chiar in randurile urmatoare.


cum sa nu mai consumi alimente nesanatoase

Cum sa nu mai consumi alimente nesanatoase

Ghid Sanatate - 13 noiembrie 2015


mituri alimentare

Mituri alimentare

Ghid Sanatate - 11 noiembrie 2015


o dieta fara sport nu va da roade niciodata

O dieta fara sport, nu va da roade niciodata

Ghid Sanatate - 10 noiembrie 2015




care sunt cele mai false alimente

Care sunt cele mai false alimente?

Ghid Sanatate     09 noiembrie 2015

Chiar daca incercam cat de mult posibil putem sa mancam sanatos, incercarile noastre pot fi in zadar din cauza unor producatori care "falsifica" alimentele. Asadar alimentele care ar trebui sa fie sanatoase in mod normal, pot deveni periculoase din cauza aditivilor.


consumati bauturi racoritoare iata la ce risc va supuneti

Consumati bauturi racoritoare? Iata la ce risc va supuneti

Ghid Sanatate     08 noiembrie 2015

Consumi doua sau mai multe bauturi carbogazoase pe saptamana? Daca da, conform unor cercetari, ar trebui sa renunti la ele, deoarece pot mari riscul de aparitie al cancerului pancreatic.


alimente care previn gripa si raceala

Alimente care previn gripa si raceala

Ghid Sanatate     28 octombrie 2015

Acum ca ne apropiem tot mai mult de cel mai rece sezon al anului, raceala si gripa ne pandeste la fiecare colt, motiv pentru care trebuie sa avem cat mai multa grija de sistemul imunitar pentru a nu ne trezi cu tuse, febra si o durere in gat groaznica.


dieta in functie de grupa sangvina

Dieta in functie de grupa sangvina

Ghid Sanatate     17 octombrie 2015

Aparent, dieta grupelor sangvine, promite o slabire vizibila, o imunitate sporita, energine mai multa si o digestie mai buna. Toate acestea sunt posibile fara a fi nevoie sa numaram caloriile ori sa cantarim mancarea.


9 alternative care pot inlocui cafeaua

9 alternative care pot inlocui cafeaua

Ghid Sanatate     12 octombrie 2015

Atunci cand avem un job sau o activitate care ne solicita intreaga zi, rareori ne limitam la cafeaua bauta in graba de dimineata si astfel ajungem sa consumam o cantitate mai mare decat ar fi normal.



 

Categorii ghiduri

 

 

Subiecte HOT!
Cele mai citite articole
Copyright© 2009 - 2018 Ghidul-Meu.ro. Toate drepturile rezervate.