Caisele consumate regulat reduc riscul bolilor de inima

       841   

Caisele consumate regulat reduc riscul bolilor de inima

Micute si pufoase, parfumate si gustoase, caisele pline de nutrienti ofera o buna hidratare si ajuta la tratamentul nenumaratelor probleme de sanatate.

 

 

Caisele protejeaza sistemul cardiovascular si ajuta in lupta cu cancerul

Bogate in nutrienti si vitamine, caisele protejeaza sistemul cardiovascular, ajuta la detoxifierea sangelui, previne bolile de inima, tonifica ficatul, stomacul si inima contribuind la refacerea lor.

Printre mineralele pe care le gasim in pulpa fructului se numara si fierul, de aceea sunt recomandate in cazurile severe de anemie. Pentru un somn linistit si odihnitor se pot consuma in timpul zilei careva caise, calciul din ele fiind un bun remediu impotriva insomniei. Nu trebuie sa uitam de binecunoscuta vitamina B17 care joaca un rol important in lupta cu diverse boli incurabile cu ar fi cancerul.

Pentru a atenua simptomele bronsitei si a astmului se pot consuma de doua ori pe an timp de 60 de zile cate 5 mieji de sambure de caisa la micul dejun.

Dieta de detoxifiere cu caise

Nutritionistii recomanda consulul regulat de caise proaspete daca aveti probleme cu digestia. Bogate in fibre naturale, acestea sunt esentiale intr-o dieta echilibrata si pentru sanatatea colonului. Datorita continutului ridicat de celuloza si pectina, caisele au un usor efect laxativ si ajuta tranzitul intestinal lent. Daca tineti o dieta pentru a scapa de kilogramele in plus, puteti manca cate caise doriti, fiind sarace in calorii si oferind o senzatie de satietate.

Tratamente de infrumusetare si prelungire a vietii

Caisele erau folosite in trecut de catre chinezi ca tratament de infrumusetare si prelungire a vietii. In zilele noastre, datorita abundentei vitaminelor A, B, C si betacaroten din compozitia lor, caisele imbunatatesc vederea si ajuta la regenerarea tesuturilor.

Daca aveti un ten gras, spalati bine o caisa coapta taiati-o in doua si masati cu pulpa fructului tenul ce a fost curatat in prealabil cu apa calduta. Pentru un ten mai stralucitor si o piele mai elastiva, se va repeta tratamentul mai multe zile la rand.

Pentru un ten imbatranit se realizeaza un tratament cu o pasta omogena din trei caise coapte, mixate bine in care se adauga o lingura de smantana si una de miere. Pasta obtinuta se intinde intr-un strat uniform pe tenul curatat in prealabil si se lasa sa actioneze timp de 10-12 minute apoi se clateste tenul cu apa calduta.

 

Calitatile terapeutice incontestabile si bogatia de vitamine si minerale te vor convinge ca merita sa le incluzi pe lista fructelor preferate.  

 

 

  Atentie

Problemele de natura medicala necesita asistenta sau consult medical specializat. Articolele Ghidul-Meu.ro au valoare informativa si nu tin locul unui consult medical. Va recomandam sa apelati la personal medical calificat pentru diagnosticare si tratament.






Alimente care cresc imunitatea

Alimente care cresc imunitatea

Ghid Sanatate - 03 martie 2015


Musetelul, interzis in timpul sarcinii

Musetelul, interzis in timpul sarcinii

Ghid Sanatate - 03 martie 2015


 

Categorii ghiduri

 

 

Subiecte HOT!
Cele mai citite articole
Copyright© 2009 - 2017 Ghidul-Meu.ro. Toate drepturile rezervate.