5 afectiuni provocate de stres

       473   

5 afectiuni provocate de stres

Viata de zi cu zi este o sursa continua de stres si tensiuni care pot duce la tot felul de tulburari. Tot ce trebuie sa faci, este sa le combati, pentru a preveni bolile grave provocate de stres.

 

 

Momentele de stres, in principal cele care au legatura cu esecul, frustarea sau constrangerea, lasa "cicatrici chimice" de nesters din corpul nostru.  Substantele toxice care se elibereaza in corpul nostru in astfel de momente, se depun pe articulatii, pe artere, astfel afectand buna functionare a organelor.

Iata care sunt cele mai raspandite afectiuni si ce reactii dezvolta organismul la stres.

Durerile de cap

Dupa o zi de munca, in care nu ai avut nici macar timp sa mananci, apar cel mai adesea durerile de cap. Cum putem explica acest fapt? Starile de nervozitate si de stres, dar totodata si efortul depus, duc la scaderea glicemiei, iar acest lucru se resimte printr-o durere puternica de cap. Pentru a scapa de aceste dureri, mananca ceva usor, dupa care ia un antiinflamator, vor actiona eficient in mai putin de 30 de minute.

Afectiunile cardiovasculare

In momentul cand apare efectul adrenalinei, inima se contracta mult mai repede, pentru a putea aduce mai mult sange in organe si in muschi. Pe langa aceasta si presiunea arteriala creste, pentru a activa circulatia sangelui si pentru a furniza mai mult oxigen muschilor. Daca aceste procese au loc zilnic, inima nu mai poate face fata si astfel apare hipertensiunea arteriala, tahicardia si aritmiile.

Gastrita

Tot stresul este de vina si pentru arsurile stomacale, acesta fiind primul simptom in aparitia "bolii stresului", gastrita. In mod normal, stomacul secreta 3 litri de suc gastric, find necesari in procesul de digestie. In momentul in care se depaseste limita de 3 litri, sucul gastric ataca peretii stomacului si il erodeaza, povocand gastrita, balonare, durere intestinala, greata si in cazuri mai grave, ulcerul.

Dermatita

Inca un lucru cert despre stres, este acela ca scade imunitatea. Infectiile vaginale sau dermatitele, care au ca simptome senzatia de mancarime si iritatia, sunt afectiuni declansate pe fondul unei rezistente scazute. Psoriazisul este o boala tot mai intalnita la persoanele care au un stil de viata solicitant, iar stresul o poate agrava.

Boli hepatice

Ficatul elibereaza in sange mai mult glicogen, care este necesar pentru a raspunde nevoilor energetice ale organismului. Rezervele de grasime sunt mobilizate in organism pentru a putea face fata situatiei presante, astfel ficatul poate provoca o crestere a nivelului de colesterol rau, care poate duce la obstructionarea arterelor.




Cum sa tratam raceala fara pastile

Cum sa tratam raceala fara pastile

Ghid Sanatate - 04 septembrie 2015


Stresul, un factor al obezitatii

Stresul, un factor al obezitatii

Ghid Sanatate - 04 septembrie 2015


Scapa de stres cu ajutorul nutritiei

Scapa de stres cu ajutorul nutritiei

Ghid Sanatate - 04 septembrie 2015


 

Categorii ghiduri

 

 

Subiecte HOT!
Cele mai citite articole
Copyright© 2009 - 2017 Ghidul-Meu.ro. Toate drepturile rezervate.